Новый год: как начать новую жизнь за 8 шагов

Вокруг многое не устраивает, надоело жить по прописанному сценарию, рутина настигает отовсюду… Знакомая ситуация? Новый год – это наиболее подходящее время для перемен.  Если вы не знаете, как начать новую жизнь, эксперты «Призовой Варты» помогут вам, подсказав 8 простых шагов. Читайте и запоминайте!

Наберитесь смелости и поставьте себе четкую цель.

Скажите себе: «Я начинаю новую жизнь!». Помните, что цель не должна быть нерешительной, ведь в таком случае вы найдете миллион отговорок для того, чтобы отдалить себя от заветного ориентира. На старте отлично поможет список вещей, которые вас не устраивают. Добавьте в него также то, что часто возникает у вас в голове в качестве новых возможностей. Составив список, вы сможете проследить, в каких сферах у вас больше всего недочетов. Прекратите себя обманывать и посмотрите «в глаза» тем вещам, что порождают вашу внутреннюю нестабильность.

Не будьте излишне многословны.

Тут все просто: не трубите всем вокруг, что начинаете жизнь с чистого листа. По сути, окружению нет никакого дела до ваших намерений. Встречаются даже и те, кто начинает подкалывать. Но это не значит, что мы советуем вам держать глобальную затею в тайне от всех – просто говорите об этом только самым близким и родным, тем людям, которые точно поймут, поддержат и будут верить вместе с вами. 

Избавьтесь от всего ненужного.

Чистый дом равно чистые мысли. Запомните эту простую соизмеримость и начните избавляться от ненужных вещей уже сейчас. Ваше окружение сказывается на эмоциональном состоянии, и речь идет не только о людях, но и об обстановке дома. Выбросьте все то, к чему руки не доходят, и вы удивитесь, насколько легко вам станет на душе.

Доверьтесь процессу.

Вы никогда не начнете жизнь с чистого листа, если эта идея будет вам в тягость. Результат порадует только в том случае, если вы полностью отдадитесь процессу и поверите в успешный исход событий. К тому же, чем больше вы уверены в себе и довольны собой, тем проще вам даются принятия решений. А это – безусловно важное умение на пути к новой жизни.

Цените собственное время.

Время – наиболее ценный актив. Начните новую жизнь с осознания этого факта и прекратите тратить драгоценные часы впустую. Старайтесь заменять бесполезные занятия на важные. Например, замените двухчасовое лежание перед телевизором на изучение иностранного языка. И не забывайте, что бездельничать можно только в том случае, если вы достаточно для этого поработали.

Внедряйте в жизнь полезные привычки.

Начните просыпаться и засыпать в одно и то же время каждый день, пейте достаточное количество воды, следите за своим питанием: оно должно быть полезным и сбалансированным. Если вы давно хотели записаться в зал, то сейчас – самое время! Не откладывайте эту идею в долгий ящик. Ешьте больше фруктов, заменяя ими сладкое, и не забывайте употреблять овощи. Помните, что правильное питание – это не так сложно и невкусно, как кажется многим.

Не ждите подходящего момента, а создавайте его сами.

Более подходящего момента, нежели сейчас, не будет! Фантазировать и мечтать можно до бесконечности, а вот действовать нужно прямо сейчас. Идите к желанной цели уверенно и прекращайте искать отговорки. Все – в ваших руках!

Избавьтесь от своих страхов.

Если вас преследует неуверенность, то начать новую жизнь будет непросто. Как избавиться от собственных страхов? Нужно просто сделать шаг им навстречу! Совет от нас: каждый раз, когда вам нужно выходить из зоны своего комфорта, представляйте, что перед вами – защитный барьер. Борясь со своим страхом, вы легко переступаете через него. В последующие разы в подобных ситуациях вы осознаете, что никакой надобности применять эту практику уже нет, ведь страх улетучился. 

Надеемся, что эти 8 простых советов от «Призовой Варты» помогут вам на пути к новой жизни. Начинайте применять их прямо сегодня, и вы удивитесь, как круто все изменится к лучшему. А мы в свою очередь желаем вам успехов и терпения!